【肌力】

豐碩

【肌力】

 

MuscleStrength

 

【辭書名稱】舞蹈辭典

 

【類別】：舞蹈與科學

 

生理學名詞。

 

肌力是指肌肉克服或抵抗阻力時，盡最大努力收縮產生的張力。

 

肌力可說是某作用肌群產生最大力量。

 

在生理解剖學所稱的肌肉張力，於運動表現上，稱之為肌力。

 

在運動訓練上，肌力相當於1RM的肌肉力量（RM指最大反覆；

 

Maximalrepetition）。

 

肌力的評價以公斤或磅等質量單位表示者稱絕對肌力。

 

絕對肌力除以個人體重，以單位體重表示的稱之為相對肌力。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary