【五術堪輿學苑】

標題: 【足部-跳箱】 [打印本頁]

作者: 吳華敏 時間: 2022-10-26 16:44
標題: 【足部-跳箱】

【足部-跳箱】

第1924頁

【跳箱】ㄊㄧㄠˋ ㄒㄧㄤ

輔助體操的一種運動。

跳箱是用木板製成的上狹下闊矩形層格，按技術需要可疊成不同的高度。

通常用來代替跳馬，可訓練跨跳、箱上滾翻、蹲撐跳下及騰越等各種簡易動作。

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