【五術堪輿學苑】

標題: 【生菜蝦鬆 (詹姆士示範) 】 [打印本頁]

作者: 紫羅蘭    時間: 2013-7-18 21:15
標題: 【生菜蝦鬆 (詹姆士示範) 】

生菜蝦鬆 (詹姆士示範)

 

生菜蝦鬆-詹姆士
 

食材:
 

新鮮蝦仁10尾、油條1根、青蔥1隻、洋蔥半顆、蒜頭3粒、薑半塊、美生菜1/4顆、水梨1/4顆
 

調味料:
 

胡椒粉、鹽巴、米酒
 

做法:
 

1. 烤箱預熱,烤酥油條。
 

2. 美生菜洗淨,用圓形模具壓出圓形狀,泡入冰水約1分鐘,取出瀝乾水分;剩餘的生菜葉切碎,備用。
 

3. 將蝦仁以刀背壓扁,再剁細碎成泥,加入米酒、鹽巴和少許油拌勻,備用。
 

4. 起鍋熱油,爆香薑末,加入洋蔥丁、蒜末、蔥末和蝦泥,最後放入水梨丁和生菜碎,加少許鹽調味。
 

5. 將蝦鬆盛至盤中,加上油條碎,灑上少許白胡椒粉提味,旁邊放生菜,食用時以生菜葉佐食即可。
 

資料來源 : 型男大主廚

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!AP9wGuGRExx3VxObNh._l3s-/article?mid=3224

 






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