【孕婦體操】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>孕婦體操</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>Matanitybics;MaternityExercise</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】舞蹈辭典</STRONG></P>
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<P><STRONG>【類別】：舞蹈與科學</STRONG></P>
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<P><STRONG>運動訓練名詞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>又稱孕婦有氧運動。</STRONG></P>
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<P><STRONG>依據美國太空醫師肯尼士．庫柏（KennethH.Cooper）的有氧運動理論，即是促進並維持心肺功能，其運動強度為VO2max40∼50%的程度。</STRONG></P>
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<P><STRONG>除此之外，也強化生產時所必要的腹肌等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>是為孕婦特別設計的運動項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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